האגו

האגו

אחת הדרכים בה הציע פרויד לראות את מבנה הנפש הייתה המודל המבני, לפיו מחולקת הנפש לשלושה מבנים המכוונים את האישיות וההתנהגות:

איד

אגו

סופר-אגו.

האיד הוא מקור הדחפים והתשוקות הבסיסיים בלתי מודעים (מין ותוקפנות).

הסופר-אגו מייצג את ערכי המוסר והמצפון

האגו מתווך בין צורכיהם של האיד והסופר אגו לבין דרישות המציאות.

תאורטיקנים אשר השתייכו לפסיכולוגית האגו ביקשו להדגיש את תפקודו העצמאי של האגו ואת היותו גורם המניע את האדם לפעולה, למידה והתפתחות, ולא רק אמצעי לוויסות ואיזון בין דחפים פנימיים לדרישות המציאות והדגישו אף את חשיבותן של ההגנות אשר מייצר האגו.

כשמדובר על אגו לכל אחד מאיתנו יש איזשהו מושג מהו האגו.

לרוב נהוג לחשוב שאגו זה גאווה, יהירות, התנשאות (אגואיזם),

גם אבל לא רק, אגו יכול להתבטא בעוד דרכים כמו התחסדות, צדקנות וגם פחדים, חרדות, דיכאון ועוד.

אגו הוא חלק חשוב וטבעי בתוכנו שקיים בשביל לשרת אותנו,

הבעיה מתחילה כאשר הוא גדל מעל לממדים הטבעיים ומתחיל לנהל אותנו (לרוב מבלי שנהיה מודעים לכך).

בהתפתחות רוחנית ועלייה בתדרים העבודה החשובה ביותר היא זיכוך הכלי שאנחנו להכלת האור והחזרת האגו לממדים הטבעיים כמשרת אותנו ולא להפך.

כולנו לעתים נופלים וקמים וזה בסדר, זה בדיוק התהליך ההתפתחותי.

אנחנו כל כך עסוקים בפיזי שלעתים אנחנו נוטים לשכוח שהמהות שלנו זה המסע הרוחני שלנו, הבא לידי ביטוי בעשייה הפיזית .

אגו הוא חלק מהמודע שלי ויש לו מטרה.

אי אפשר להיות בלי אגו.

לאגו יש מטרה לעזור לי להוציא את הדברים לפועל.

לדוגמא- נגיד שאני רוצה לעסוק במקצוע כגרפיקאית.

האגו הוא חלק בהכרה שצריך להגיד לי איך אני אוציא את זה לפועל.

איזה בית ספר כדאי לי ללמוד.

היכן לקנות אביזרים וחומרים זולים במבצע.

קשרים שכדאי לי לנצל בכדי להתקדם וכו'.

האגו מכיר את העולם הפיזי ועוזר לנו לתפקד בו, להוציא את הדברים מהכוח אל הפועל.

האגו עוזר לנו לקדם ולהגשים את המטרות שלנו.

אגו אמור לשרת אותנו.

הבעיה מתחילה כאשר נוצר היפוך,

כאשר האגו משתלט ואנחנו מתחילים לשרת אותו ועם השנים, תנאי הישרדות, חוויות הקשות, הטראומות והמטענים שאנו סוחבים הוא הופך להיות שלילי.

אם ניקח אותה דוגמא של הגרפיקאית ונבחן את פטפוטי האגו שלה:

בשביל מה את צריכה להיות גרפיקאית? לא כדאי.

את לא טובה מספיק, קשה מאוד לשרוד בתחום להתבלט ולעשות כסף, לא משתלם.

האגו מקטין אותי או "מגדיל" אותי על חשבון אחרים:

זה לא טוב, אני לא טובה, לעולם לא אהיה טובה כמוה או,

אני הכי טוב מכולם, אי אפשר ללמד אותי כי אני הכי טובה,

לשלול את הסביבה או להשתלט עליה, כוחניות יתר, קורבנות וכד'.

המאפיינים של אגו שלילי:

חיפוש ביטויים חיצוניים

תלות בסביבה

תלות בעבר

פחדים

מצבי קונפליקט – דואליות, 2 דעות/רצונות מנוגדים (אין זרימה)

כוחניות – קורבנות

התנגדות ומלחמה עם המציאות, היש, הקיים.

שחרור האגו השלילי והחזרתו לתפקידו הטבעי כמשרת ולא האדון – מהות המסע שלנו

הדרך הרוחנית שלנו, ההתפתחות והצמיחה שלנו לשינוי ושדרוג כל תחומי חיינו היא ע"י שינוי תפיסה, שינוי אמונות מגבילות, שינוי הרגלים הרסניים להרגלים מקדמים, שינוי דיבור פנימי שלילי לדיבור פנימי חיובי, מעצים מקדם.

ע"י טיהור וניקוי ברמה הרגשית, המנטלית והפיזית.

ע"י ריפוי עמוק ושחרור כל דפוסי המחשבה והאמונה הישנים שלא תואמים את תדר הנשמה.

עיקר מסע ההתעלות שלנו לניקוי וטיהור, חיבור לאני הגבוה והגשמת הייעוד הגבוה שלנו, זה שחרור האגו השלילי והחזרתו לתפקיד המשרת ולא האדון.

או אז:

האגו בממדיו הטבעיים ישרת אותנו ממקום חיובי, מקום של רוך, סלחנות, חמלה, שפע, אהבה.

נדע שעשינו את העבודה ונראה תוצאות מבורכות במציאות חיינו.

נדע שאנחנו בדרך שלנו מגשימים את הייעוד שנועדנו כשבחרנו להתגשם בגוף בחיים האלו.

אחת הדרכים הכי חזקות ואפקטיביות לעבודה על האגו היא להתחבר לסליחה וחמלה.

חיבור לסליחה וחמלה, מפרק שליליות ומחזיר את האגו למקומו הטבעי כמשרת ועוזר לנו לבצע פעולות פיזיות במציאות חיינו להגשמת הייעוד הגבוה שלנו.

מדיטציה היא דרך נהדרת להתחבר לסליחה וחמלה.

הנה לכם מדיטציה בהנחייתי, שיצרתי בדיוק לשם כך תהנו :-)

כל ששייך לשכל ולאגו מפנה את הדרך וכורע ברך לפני מבנים המבוססים על הלב, הנשמה והאהבה הרחומה.

"יחד נלך בשבילי הרוח וניצור חופש ואהבה"/איריס יער אמור